肌酸能加速氨基酸的吸收，促进蛋白质的快速合成，有生肌造肉的神奇力量！缓冲血液中的酸碱值，减少有害物质的损伤，最重要还具有抗疲劳与快速恢复体力的功效。会使鸽子的肌肉具有一定的饱满感，飞行的欲望也会增强很多，选手鸽在服用肌酸一段时间后，肌肉很发达与飞翔能力、耐力都会有明显的增加很多。